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日経 Health (ヘルス) 2013年 12月号

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商品説明

表紙:永作博美東洋の知恵で、冷え、凝り、疲れ、便秘、乾燥、イライラ解消! 女の不調をまるごと解決! 冷え、凝り、痛み解消、ダイエットにもいい「薬膳・ツボ・漢方」イライラも、体脂肪も、むくみも“毒出し\"「アーユルヴェーダ」★薬膳メソッド1★冷え、乾燥、イライラ、むくみを解消! ダイエットにもいいペットボトル茶でOK「お茶飲み体調ケア」★薬膳メソッド2★「冷え」も「のぼせ」も解消! 温冷薬膳レシピ★ツボメソッド1★食べ過ぎ防止、ツボ押しダイエット★気功メソッド1★イライラ解消! やせる! 1日3分タイチー呼吸★アーユルヴェーダ1★体質別毒出し白湯&HOTドリンク★アーユルヴェーダ2★美肌、美髪、凝り解消! 「毒出しオイルマッサージ」朝の瞑想ヨガ&夜のリラックスヨガ漢方美人&アーユルヴェーダ美人4人の秘密山田まりあ、深澤里奈、西川眞知子、楊玲奈ほか保存版ツボガイド月経痛、更年期障害、頭痛、冷え…目的別お灸&ツボ押しガイドマップ20特別付録：薬局の薬がまるごとわかる本※表紙と裏表紙に、購入時からのスレ等が若干あります。。TATTOO超BEST レア商品あり 46冊D.O 小倉優子登場‼️【Used】。上角に、保管時の折れ跡が若干あり。女性情報誌 Vogue Italia June 2017 Bella Hadid

レビュー

商品の評価：

4.4点(4233件)

2026-03-20

87hana178: 妊娠が判明したので買ってみました。ちょうど1月号で付録が豪華？付録の貰えるお金などの制度の冊子が欲しくて購入したのですが、マタニティ用のカレンダーなどもついていたしお得でした。

2026-01-12

mpxxx: 今回の別冊付録1と赤ちゃんの薬辞典が参考になりました。この手の雑誌は結構重いので宅配していただけるのはありがたいです。送料無料で購入できてよかったです。

2026-03-18

☆らんとも☆: 最新号にこだわらなければ、図書館閲覧でも十分ですが、初めての育児のため「ひよこクラブ」とともに、出産後毎号購入しています。けっこう重いので、家まで届くと助かります。今月号では「’08年秋版予防接種最新ガイド」と、別冊付録の「くわしくわかる！赤ちゃんのお薬ガイド」がとても参考になりました。ファッションなど、ベビモの方がオシャレな感じがします。

2025-12-29

kmama0511: 初めての育児なので、色々な情報をたくさん得たいと思い、出産後毎号購入していますが、最新号にこだわらなければ内容的に図書館での閲覧で十分な雑誌です。今月号で良かったのは、ちょうど離乳食を始める時だったので、「離乳食のかたさ、大きさ、調味料の量、実物大！まる見えシート」が今後も役にたちそう。あとは別冊付録の「お世話のやめどき・始めどき」が実例もたくさんのっていて、興味深く読めました。「哺乳瓶の消毒っていつまで？」「赤ちゃん用石鹸を使うのはいつまで？」というちょっとした疑問を解消できそうです。

2026-03-16

デメキンM: 母が桜の季節に京都へ小旅行をするので買った本です。坂本竜馬や西郷隆盛、小松帯刃、土方歳三などの京の縁の地と桜が載っています。各地の閉校になった小学校が宿泊施設として生まれ変わって紹介されている「桜満開の学舎に泊まる」特集もあります。タイムスリップするような感覚を味わえて楽しそうです。

2026-03-30

Haruna0927: 特集の、幸せな子供・・・幸せを感じている子供が日本には少ない・・・ショックでした。わが子に質問したところ下の子は「超幸せ」と答えるものの上の子は「まあまあ。。。」二、三日同じ質問をしていましたら、食べること、寝るところがあること、衣服、文具、おもちゃに不自由しないことは当然の権利、お友達もみんなそうだからとの見解でした。幸せ感は親が浸透させるものなのかなあと考えさせられます。低学年のうちにこの情報を得てよかった。

2026-03-23