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鈴木雅　トレーニングDVD 鈴木雅最強シリーズ全巻

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商品説明

１巻日本選手権6連覇、2016アーノルドクラシック・アマチュア80kg級優勝の実力者、鈴木雅選手の「まんまトレーニング」を収録した最新版DVD。日本一のウォーミングアップ　全3巻。2016年5月8日、日曜日の背中のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。スポーツ・フィットネス Ken Yamamoto Tecnique Level3。「世界で戦う背中」を作り上げる9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。3本セットFIA F1 世界選手権総集編 2008.2009.2010。これを見れば貴方の背中も広がりを増し、新たな世界へ羽ばたけるかも？！企画・製作マッスルメディアジャパン収録時間：1時間31分２巻2016年5月9日、月曜日の肩と腹筋のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。みちのくプロレス　 2003年9月23日　大仁田厚VSサスケ　電流爆破。「去年に比べて良くなりました!」と本人が語る “肩” 9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。伸長法講座　ビデオセット。世界で戦うシルエットを作り出す“秘訣”が、ここに隠れているかも !?収録時間：1時間27分３巻2016年5月10日、火曜日の腕のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。マイケルジョーダン　pontel社NBAブルスDVD7枚 9試合。「ケアをしながら新しい発見を求めて行ってる!」と本人が語る“腕”6+1種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。THE MASTERS GUARD　柔術　BJJ。世界選手権を制した\"ビッグガン\"を作る秘訣がここにあるのか!?収録時間：1時間19分４巻2016年5月11日、水曜日の脚のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。イノキボンバイエ　DVD。(ただし、ストレッチは割愛)「内転筋を切ったので現在はリハビリ中」と本人が語る“脚”12種目のトレーニングは「重量は控え目」ながらレッグプレス440kg、スクワット195kg、スティッフレッグとルーマニアンの合いの子デッドリフト225kgで、もちろん本人の解説入り。中古品 DVD 初めての方にもオススメ皇居ランが１０倍楽しくなるDVD。世界選手権を制した〝ビッグレッグを作る秘訣がここにあるのか !? (特典映像には鈴木選手の本音もポロリ ?! )収録時間：1時間31分５巻2016年5月12日、木曜日の胸のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。オプション d1 セット。まずはガッツリとストレッチから始まり、敢えてベンチプレスを排除し「効くもの」を厳選したメニューに。スポーツ・フィットネス Mossa Group Powe Oct16。鈴木雅が目指した「進化」を促進する取り組みとは?!収録時間：1時間16分

レビュー

商品の評価：

5.0点(4238件)

2026-03-20

ブラウンみつすけ: 教室で剣を習いだしたので家で復習するために買いました。パソコンからの再生をおすすめしますと書いてあったのでパソコンでないと見れないのかしらと心配したけれどちゃんとDVDプレイヤーで見ることができました。とうろの前面、背面を通した映像と、個々の説明があり、言葉はわかりませんが映像だけでもゆっくりとした動作で見れるのでわかりやすかったです。ただ教室で習っているからそこそこ理解できるのでこれだけで勉強するのは中国語がわからないと無理ではないかなとは思いました。特に方向はわかりづらいです。

2026-01-12