DVD 筋肉コンディショニング操体法 ストレッチ ウエイトトレーニング スポーツ
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商品説明
OCTANT（オクタント）TRAINING～スポーツ選手のための筋肉コンディショニング～全4巻セット販売価格36,000円(消費税込:39,600円)■指導：西本 直（元サンフレッチェ広島FCストレングス＆コンディショニングコーチ）スポーツ選手にとってコンディショニングの大切さはいうまでもありません。このタイトルでは、基礎体力の要素である体の柔軟性とバランス、広義の意味での筋力、そして筋力に方向性を与えるという三つのテーマを柱として日常あたりまえに行われている動作を再点検し、「とにかく何かが足りない、もう一工夫できたら・・・」という思いに応えられる映像でお届けします。第1巻 操体法・ストレッチ編1 ～バランスのとれたからだをつくる～ (30分)第2巻 操体法・ストレッチ編2 ～バランスのとれたからだをつくる～ (25分)第3巻 ウエイトトレーニング編 ～同じ頑張るなら効果的な一工夫を～ (45分)第4巻 オクタントトレーニング編 ～力に方向性を与える～ (30分)佐川急便/日本郵便、又は佐川急便/日本郵便で発送予定中古品にご理解のある方のみ、ご購入をお願いいたします。みちのくプロレスレビュー
商品の評価：
4.5点(4241件)
- beee3870
- 注文してから、届くまで素早い対応に満足です。
- かずみん９９８８
- 棚橋VS柴田は、個人的に気に入っています。試合前、試合後を含めて。
- ぴっぴママ9227
- まず内容が少々違ってました。 大枠では間違いでないのですが。 欲しい品と違う内容。 同じ内容、見た目でないなら、聞く位の配慮がほしかった。
- しんたゼロ
- UFCは 初期の方が 好きなので 買いました。 まだ 観ていませんが 楽しみです。
- さつまいも5656
- ブルーレイのデッキで再生できずDVDプレーヤーで再生
- 蘭子5462
- 入手手段ががわからず、本を見ながら勉強していましたが、DVDを購入することができた事で、家で大きな画面で、見ることができるようになりました。詳しい説明もあり、宝物となりました。
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